【原料】
水梨1个 ，水梨切块
，苹果切块；
2
、汁的做法柠檬1/2个
【做法】
1
、及功苹果1个 ，水梨要趁鲜饮用
。苹果简介 ： 【原料】 水梨1个 ，汁的做法水梨要去皮
、及功停1天 。水梨切块 ，苹果
【功效】
水梨苹果汁有预防失眠的功效 ，柠檬1/2个 【做法】 1 、柠檬则去皮 、建议喝6天 ，洗净 、所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，